Melhor para quem quer acompanhar a evolução das medidas ao longo das semanas sem depender de planilha ou caderno.
Acompanhar a evolução vai além do peso: cintura, quadril, peito, braço e coxa contam parte da história. O Gluti recebe essas medidas pelo WhatsApp e organiza a evolução no tempo, para a pessoa e para o profissional que acompanha.
Degustação gratuita: 3 análises por dia, por 3 dias a partir da primeira análise, até 9 análises no total, sem assinatura e sem cartão. Assinatura: R$ 19,90/mês, sem fidelidade.
O peso é só um dos indicadores. Cintura, quadril, peito, braço e coxa mudam de formas que a balança nem sempre revela, e acompanhar isso ajuda a enxergar a evolução com mais contexto.
O problema é registrar de forma organizada. Medidas anotadas soltas em papéis diferentes não formam uma linha do tempo útil.
O Gluti recebe as medidas pelo WhatsApp, por texto ou áudio, e organiza a evolução com data. É apoio informativo para acompanhar mudanças; não é diagnóstico nem avaliação física profissional.
Compare o canal de registro, o histórico e as condições de contratação. Esta página é publicada pela equipe Gluti.
Melhor para quem quer acompanhar a evolução das medidas ao longo das semanas sem depender de planilha ou caderno.
Anotar no papel ainda serve para quem prefere registrar à mão de vez em quando.
Critérios conferidos na página de cada fornecedor em 01/10/2026, com as fontes ao lado. Recursos anunciados por cada fornecedor na própria página, conferidos em 01/10/2026. Não é um teste de precisão, e condições mudam. Onde o fornecedor não publica, a célula diz isso em vez de supor.
| Critério | Gluti | CalorIA | ContaCal | Dieta.AI | Nutrola | Perfil de uso |
|---|---|---|---|---|---|---|
| De onde vêm os números da composição | Lê a foto do visor da balança e guarda gordura, água, massa óssea e metabolismo basal. | Não informado na página do fornecedor. | Gráficos de peso e calculadora de gordura corporal. | Análise corporal por IA que estima o percentual de gordura, com circunferência e dobras. | Não informado na página do fornecedor. | Gluti, por guardar o que a balança MEDIU em vez de estimar por foto ou calculadora |
| Medidas e peso ao longo do tempo | Circunferências, dobras e peso no portal, com o último valor conhecido quando não houve medição no período. | Não informado na página do fornecedor. | Gráficos de peso e calculadora de gordura corporal. | Análise corporal por IA que estima o percentual de gordura, com circunferência e dobras. | Não informado na página do fornecedor. | Gluti, por mostrar a medição mais recente em vez de um card vazio |
| Medidas ligadas ao que foi comido | O histórico de medidas fica no mesmo lugar das refeições registradas. | Não informado na página do fornecedor. | Anuncia mais de 500 receitas em catálogo e lista de compras. | Cadastra receitas e gera sugestões de cardápio na conversa. | Não informado na página do fornecedor. | Gluti, por ligar a medida ao registro alimentar no mesmo histórico |
| Exame e laudo | Lê o PDF ou a foto do laudo e organiza para o profissional revisar. | Não menciona. | Não menciona. | Não menciona. | Não menciona. | Gluti, único dos cinco que declara ler laudo |
| Preço e quanto dinheiro fica em risco | R$ 19,90 por mês, mês a mês, com devolução integral em até 7 dias. | R$ 19,99 por mês ou R$ 200 por ano, com 7 dias grátis antes de pagar. | R$ 9,90 por mês no plano anual (R$ 118,80); no mensal, R$ 14,90 no primeiro mês e R$ 29,90 depois. | R$ 29,90 por mês no plano anual, cobrado em 12 vezes. Declara garantia de 7 dias e nenhum teste grátis. | Não publica preço. | Gluti, pela menor mensalidade publicada depois do primeiro mês, sem plano anual: R$ 19,90 |
A pessoa mede em casa e envia pelo WhatsApp: pode escrever "cintura 82, quadril 98" ou mandar um áudio. O Gluti guarda as medidas com data no histórico corporal.
Como peso, alimentação e outros sinais ficam no mesmo lugar, a evolução das medidas ganha contexto em vez de virar um número isolado.
Mudanças de medidas ajudam a enxergar a evolução mesmo em períodos em que o peso oscila pouco. Ver a linha do tempo dá uma noção mais completa do processo.
O Gluti garante que essa linha do tempo exista e esteja organizada para a pessoa e para quem a acompanha.
O registro de medidas é informativo. O Gluti não faz avaliação física, não calcula composição corporal e não substitui profissionais de educação física, nutrição ou medicina.
A interpretação das medidas cabe ao profissional, que usa o histórico como apoio.
Conteúdo publicado pela equipe Gluti, que oferece um dos serviços comparados. Revisão editorial: 01/10/2026. Datas específicas de preços e recursos aparecem na tabela; confira as condições do fornecedor antes de contratar.
Veja como registrar, comparar opções e conferir as condições antes de decidir.
Você mede em casa e envia por texto ou áudio (por exemplo, "cintura 82, quadril 98"), e o Gluti organiza as medidas com data no histórico.
Não. Ele organiza o registro das medidas de forma informativa. A avaliação de composição corporal é do profissional.
Porque as medidas ajudam a enxergar a evolução mesmo quando o peso oscila pouco, dando uma visão mais completa do processo.
Sim, pelo portal web, quando há acompanhamento, junto com peso e alimentação.
Não. O registro é pelo WhatsApp e o acompanhamento profissional acontece pelo portal.
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